Total Fitness

Een groepsfitness les waarbij alle onderdelen van de training aan bod komen; cardiotraining voor het uithoudingsvermogen, krachttraining, lenigheid, coördinatie en extra aandacht voor buikspieren. Zeer geschikt voor iedereen die een complete training wil in één uur.

Fitness in groepsverband

 


Wilt u meer informatie - klik hier