Onderdelen van Balance zijn gecontroleerd ademhalen, flexibiliteit, statische kracht en concentratie. Deze les maakt gebruik van het traditionele Yoga en Tai Chi. Geschikt voor dames en heren. Door de ontspanningsoefeningen ontstaat ook een “ontstressende” werking.
Wij maken gebruik van cookies voor verbetering van de gebruikerservaring en analyse van de website. Deze cookies bewaren geen persoonsgegevens.
Klik hier voor de Privacy Policy
