Balance

Onderdelen van Balance zijn gecontroleerd ademhalen, flexibiliteit, statische kracht en concentratie. Deze les maakt gebruik van het traditionele Yoga en Tai Chi. Geschikt voor dames en heren. Door de ontspanningsoefeningen ontstaat ook een "ontstressende" werking.

Balans, kracht, flexibiliteit en ontstressende werking


Wij gebruiken cookies om de ervaring op onze website te verbeteren, statistieken bij te houden en je toegang te geven tot onze social media.
Door gebruik te maken van deze website of door op akkoord te drukken, ga je akkoord met ons cookiebeleid. Lees meer over ons privacy- en cookiebeleid.
Je kunt ook niet akkoord gaan.